Biozátěž
Biozátěž označuje, jak je počasí vhodné k fyzické zátěži, předpověď biozátěže je důležitá hlavně pro lidi s nemocemi srdce, a jedince fyzicky slabé, ale snadno ji mohou pocítit i ti zdraví.
Stupně biozátěže
| Stupeň | Popis | |
|---|---|---|
| 1. stupeň | Počasí je vhodné k plné fyzické zátěži, a riziko pro kardiaky je nejmenší. Jde o dny, kdy je chladno, či přiměřeně teplo, do 25 °C. | |
| 2. stupeň | Jde o dny méně vhodné k fyzické zátěži, kardiaci by měli být s fyzickou zátěží obezřetní a zdraví lidé by se měli věnovat méně fyzicky náročné činnosti, a pokud už dělají něco fyzicky náročného, měli dbát na dostatečný přísun tekutin, protože riziko dehydratace je zvýšené, obvykle jde o dny horké, s teplotami nad 25. Také může být vyhlášen v souvislosti s prudkou změnou tlaku a počasí, což může u některých vyvolat únavu, a oslabit imunitní systém. | |
| 3. stupeň | Vyhlašuje se zpravidla při velmi horkých dnech s teplotami nad 30. Riziko infarktu je v tomto období pro kardiaky výrazně zvýšené a ti zdraví mohou pociťovat slabost či nevolnost z horka, doporučuje se těžké fyzické zátěži vyvarovat zcela, protože při ní může snadno dojít k přehřátí organismu |
Externí odkazy
- Biometeorologická předpověď Archivováno 7. 6. 2022 na Wayback Machine.
- https://web.archive.org/web/20160711082058/http://www.toplekar.cz/bio-predpoved/_publish_portal_bio-predpoved_co-je-biometeorologicka-predpoved.html
| Meteorologie | |
|---|---|
| obory | aerologie • aeronomie • bioklimatologie • dynamická meteorologie • fyzikální meteorologie • hydrometeorologie • klimatologie • meteorologická technika • nauka o chemismu atmosféry • nauka o radioaktivitě atmosféry • synoptická meteorologie |
| užitá meteorologie | agrometeorologie • lesnická meteorologie • letecká meteorologie • lékařská meteorologie • námořní meteorologie • silniční meteorologie |
| přístroje | aktinometr • anemograf • anemometr • aneroid • barograf • barometr • družice (METEOSAT) • heliograf • profiler • psychrometr • pyranometr • pyrheliometr • radar • raketa • sodar • srážkoměr • teploměr • vlhkoměr |
| prvky | |
| jevy | anticyklóna • blesk • bouře • bouřka • bouřlivý příliv • cyklóna • déšť • duha • sníh • El Niño • fronta (okluzní • studená • teplá) • změny klimatu • globální oteplování • globální stmívání • halové jevy • jinovatka • konvekční bouře (unicela • multicela • supercela) • kroupy • ledovka • mlha • opar • námraza • náledí • oblak • počasí • rosa • severoatlantická oscilace • skleníkový efekt • sněhový efekt vodních ploch • tornádo • tropická cyklóna • vítr |
| informace | aerologický diagram • biozátěž • CAPE • družicový snímek • izolinie (izobara • izohumida • izohypsa • izochora • izoterma) • kód (SYNOP • TEMP • CLIMAT • TAF • Q) • mapa • meteogram • meteorologická výstraha • model numerické předpovědi počasí (ALADIN • MEDARD) • předpověď počasí • aktivita klíšťat • povodňová aktivita • předpověď počasí pro alergiky • UV index • vertikální řez atmosférou • znečištění ovzduší |
